Ein Ganzkörpertraining für alle die Fit werden möchten. Es werden natürlich auch gezielt die Beinmuskulatur/Waden und der Gleichgewichtssinn geübt. In den Terminen bis werden alle Körperregionen angesprochen. Das Training ist für alle Altersklassen geeignet. Jeder macht mit was er kann und so gut er kann. Weitere Infos finden Sie auf der Kursseite von Trivital
Die aktuelle Kursstaffel geht vom 14.06.2021 – 26.07.2021 mit 7 Einheiten.