„Gesundheitssport für Wiedereinsteiger“. Im Kurs entwickeln wir Grundlagen um gesund und fit in die 2. Lebenshälfte zu starten. Was können die Teilnehmer erreichen? Muskelkorsett zum Schutz der Gelenke aufbauen Verbesserung der Ausdauerleistung, der Haltung und Koordination  Kursleiter:  Renate Roth  Mitzubringen:  bequeme Sportkleidung, Handtuch  Kursdauer:  60 Minuten  Kursgebühr:  0€ Mitglieder / … rf – Rückenfitness weiterlesen