rf – Rückenfitness

„Gesundheitssport für Wiedereinsteiger“.

Im Kurs entwickeln wir Grundlagen um gesund und fit in die 2. Lebenshälfte zu starten. Was können die Teilnehmer erreichen?

  • Muskelkorsett zum Schutz der Gelenke aufbauen
  • Verbesserung der Ausdauerleistung, der Haltung und Koordination
 Kursleiter:  Renate Roth
 Mitzubringen:  bequeme Sportkleidung, Handtuch
 Kursdauer:  (12x) 60 Minuten
 Kursgebühr:  24 € Mitglieder / 60 € Nichtmitglieder

Die nachfolgende Tabelle zeigt den nächsten Termin, aus dem Buchungssystem. Sie können diesen anklicken und direkt buchen. Sofern noch Plätze verfügbar sind erhalten Sie eine verbindliche Buchungsbestätigung.

Start des neuen Kurses nach den Sommerferien 2021:

Datum/Zeit Veranstaltung
Mittwoch, 15.09.2021
18:45 - 19:45 Uhr
rf – Rückenfitness
Sportzentrum, Kronacher Str. 140, Fürth Bayern
Jetzt den Sommerkurs 2021 mit drei Einheiten buchen:
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