pp – Pilates Pur

Von Joseph Hubert Pilates (1883-1967) entwickeltes Ganzkörpertraining. Kombiniert Stretching, Kraftübungen und Koordination. Einsteigen kann jeder, etwas Basic tut jedem gut, auch den Fortgeschrittenen. Geeignet für jedes Alter und geeignet für Frauen und Männer.

 Kursleiterin:  Marianne Auhuber, Tel.: 0179- 2 13 19 25
 Mitzubringen:  Decke, Turnschuhe, Trainingskleidung, Handtuch, Getränk
 Kursdauer:  (12x) 90 Minuten
 Kursgebühr:         36 € Mitglieder / 72 € Nichtmitglieder

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