qg/qgd – Qigong

Qigong (Bewegung und Ruhe) als Selbsthilfemethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat sich als leicht anwendbare Hilfe für den stressbelasteten Alltag erwiesen. Anders als bei vielen traditionell gymnastischen Übungen sind die Bewegungen des Qigong langsam und fließend. Dadurch werden steife Gelenke und verspannte Muskulatur wieder „aufgetaut“ und ein angenehm-wohliges Körpergefühl erzielt. Die Übungen wirken ausgleichend auf das Nervensystem. Anschließend verspüren Sie neue Kraft, Frische und Klarheit und können den anstrengenden Alltag hinter sich lassen. Qigong kann jeder lernen. Alles, was Sie brauchen, sind bequeme Kleidung und Bereitschaft, sich auf neue Erfahrungen einzulassen.

Kursleiter: Ralf Jakob, Tel.: 09101- 53 75 05
 Mitzubringen:  bequeme Kleidung, dicke Socken
 Kursdauer:  12x 75 Minuten bzw. 10 x 75 Minuten
 Kursgebühr:  48 € Mitglieder / 96 € NMG bei 12 Einheiten
4 € pro Termin MG /8 € pro Termin NMG
 max. Kursteilnehmer: 15

Die nachfolgende Tabelle zeigt den nächsten Termin, aus dem Buchungssystem. Sie können diesen anklicken und direkt buchen. Sofern noch Plätze verfügbar sind erhalten Sie eine verbindliche Buchungsbestätigung.

Die Präsenztermine finden unter 3G Bedingungen statt. Teilnehmer:innen müssen einen Nachweis der vollständigen Impfung oder Genesung oder einen Nachweis eines aktuellen negativen Corona-Tests mitbringen. Eine Testung vor Ort ist nicht möglich. Die letzten Termine im laufenden Dienstagskurs können einzeln als Schnuppertermine gebucht werden:

Datum/Zeit Veranstaltung
Dienstag, 05.07.2022
9:00 - 10:15 Uhr
qg1 – Qigong, Kurs 1 - Frühjahr-Sommer 2022
Sportzentrum, Kronacher Str. 140, Fürth Bayern
Datum/Zeit Veranstaltung
Dienstag, 05.07.2022
10:30 - 11:45 Uhr
qg2 – Qigong, Kurs 2 - Frühjahr-Sommer 2022
Sportzentrum, Kronacher Str. 140, Fürth Bayern

Der nächste Kurs mit 10 Einheiten beginnt am 10.05.2022 und ist ab sofort buchbar:

Datum/Zeit Veranstaltung
Dienstag, 10.05.2022
9:00 - 10:15 Uhr
qg1 – Qigong, Kurs 1 - Frühjahr-Sommer 2022
Sportzentrum, Kronacher Str. 140, Fürth Bayern
Datum/Zeit Veranstaltung
Dienstag, 10.05.2022
10:30 - 11:45 Uhr
qg2 – Qigong, Kurs 2 - Frühjahr-Sommer 2022
Sportzentrum, Kronacher Str. 140, Fürth Bayern

Präsenzkurs im Indoor Sport oder im Freien (in Abstimmung mit dem Übungsleiter):

Datum/Zeit Veranstaltung
Donnerstag, 07.07.2022
18:45 - 20:00 Uhr
qga - Qigong für Anfänger & Fortgeschrittene Frühjahr-Sommer 2022
Indoor Sport Fürth, Fürth Deutschland
Datum/Zeit Veranstaltung
Donnerstag, 05.05.2022
18:45 - 20:00 Uhr
qga - Qigong für Anfänger & Fortgeschrittene Frühjahr-Sommer 2022
Indoor Sport Fürth, Fürth Deutschland
Zusätzlich bieten wir auch weiterhin den Online-Kurs über RingCentral an. Die kommenden Termine können einzeln als Schnuppertermine gebucht werden:
Datum/Zeit Veranstaltung
Freitag, 08.07.2022
17:30 - 18:45 Uhr
qgo – Qigong – Online-Kurs Freitag Sommer 2022
RingCentral – Online, Online
Die Buchung des neuen Online-Kurses mit 10 Einheiten ist ebenfalls bereits möglich:
Datum/Zeit Veranstaltung
Freitag, 06.05.2022
17:30 - 18:45 Uhr
qgo – Qigong – Online-Kurs Freitag Sommer 2022
RingCentral – Online, Online