rg – Rückengymnastik

Jede Kurseinheit beginnt mit einem Aufwärmprogramm, dem gezielte Übungen zur Beseitigung von Rückenbeschwerden folgen: Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, Mobilisierung und Stabilisierung Ihrer Wirbelsäule. Die Rückengymnastik ist auch bestens zur Prophylaxe geeignet. Und Sie lernen rückenschonenden Umgang in  Alltagssituationen.

 Kursleiterin:   Marianne Auhuber, Tel.: 0179- 2 13 19 25
 Mitzubringen:   bequeme Sportkleidung, Handtuch
 Kursdauer:   (12x) 90 Minuten
 Kursgebühr:   36 € Mitglieder / 72 € Nichtmitglieder

Die nachfolgende Tabelle zeigt den nächsten Termin, aus dem Buchungssystem. Sie können diesen anklicken und direkt buchen. Sofern noch Plätze verfügbar sind erhalten Sie eine verbindliche Buchungsbestätigung.

Datum/Zeit Veranstaltung
Montag, 13.01.2020
20:05 - 21:35 Uhr
rg – Rückengymnastik
Katharinenturnhalle, Katharinenstr. 1a, Fürth Bayern

Der neue Kurs ab Januar 2020 ist nun buchbar.
Sie können diese Kurs auch als Weihnachtsgeschenk buchen. Schreiben Sie dann im Bemerkungsfeld der Buchung bitte den Namen des Teilnehmers:

Datum/Zeit Veranstaltung
Montag, 13.01.2020
20:05 - 21:35 Uhr
rg – Rückengymnastik
Katharinenturnhalle, Katharinenstr. 1a, Fürth Bayern