Wirbelsäulengymnastik in jedem Alter

Die sitzenden Tätigkeiten nehmen in der heutigen Zeit immer mehr zu. Sowohl auf der Arbeit, als auch in der Freizeit werden viele Aufgaben am Schreibtisch mit dem Computer erledigt oder sitzend mit dem Tablet oder Handy in der Hand. Die Bandscheiben werden dabei über Stunden belastet und erhalten nur unzureichend weiterlesen Wirbelsäulengymnastik in jedem Alter