In Kooperation mit der Lebenshilfe Nürnberg bieten wir einen Kurs an, der durch das Freizeitnetzwerk Sport und Freizeit, Urlaub, Bildung angeboten wird.
- Unser Trainer Bernd Kirschenreiter zeigt uns Kampf-Techniken
- Wir trainieren in einer Gruppe
- Wir machen Übungen: Für den Körper und für die Seele.
- Mit den Übungen werden Sie beweglicher.
- Und können gut entspannen.
- Sie lernen nein zu sagen.
- Sie lernen sich gegen Angriffe zu verteidigen.
- Bei dem Kurs kann jeder mitmachen.
- Menschen mit und ohne Behinderung.
Weitere Informationen zu dem Kurs erhalten Sie von:
Kristina Höhn und Andreas Schönberger
Lebenshilfe Nürnberg – Freizeitnetzwerk Sport und Freizeit, Urlaub, Bildung
E-Mail: HoehnK@lhnbg.de; SchoenbergerA@lhnbg.de
Telefon: 091158793-780 oder 091158793-762
Ich bin schwerhörig, kann ich trotzdem an diesem Kurs teilnehmen?
Hallo Andrea, natürlich kannst du das. Es sind ausgebildete Übungsleiter, die den Kurs leiten. Hier geht es auch viel über Gesten und Zeichen.