Wer Zumba® oder Latin-Aerobic kennt, wird sich im Latin Dance Fitness Kurs wie zu Hause fühlen: Spaß, Fitnesstraining und wechselnde Choreografien zu fetziger Latino Musik!
Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dieser Kurs startet mit einer abwechslungsreichen
Gymnastik, die auch Elemente aus Pilates und Yoga enthält. So mobilisieren, dehnen und kräftigen wir die gesamte Muskulatur. Danach ist nur noch Tanzen und Freude an heißen Rhythmen angesagt.
| Kursleiter: | Jutta Nordschild, Tel.: 0157-58 96 07 46 |
| Mitzubringen: | bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk |
| Kursdauer: | (12x) 90 Minuten |
| Kursgebühr: | 38 € Mitglieder / 78 € Nichtmitglieder |
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