ldf – Latin Dance Fitness

Wer Zumba® oder Latin-Aerobic kennt, wird sich im Latin Dance Fitness Kurs wie zu Hause fühlen: Spaß, Fitnesstraining und wechselnde Choreografien zu fetziger Latino Musik!

Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dieser Kurs startet mit einer abwechslungsreichen
Gymnastik, die auch Elemente aus Pilates und Yoga enthält. So mobilisieren, dehnen und kräftigen wir die gesamte Muskulatur. Danach ist nur noch Tanzen und Freude an heißen Rhythmen angesagt.
 Kursleiter:   Jutta Nordschild, Tel.: 0157-58 96 07 46
 Mitzubringen:  bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk
 Kursdauer:  (12x) 90 Minuten
 Kursgebühr: Ab September 2021 reduziert:
36 € Mitglieder / 72 € Nichtmitglieder

Der Kurs wird ab März durch Zumba Gold & Gymnastik am Mittwoch vormittag abgelöst Die nachfolgende Tabelle zeigt den nächsten Termin, aus dem Buchungssystem. Sie können diesen anklicken und direkt buchen. Sofern noch Plätze verfügbar sind erhalten Sie eine verbindliche Buchungsbestätigung.

30 Nov

Zumba Gold & Gymnastik Herbst-Winter 22

Mittwoch, 30.11.2022    
9:00 - 10:30
€30,00 - €60,00
Zumba® Gold besteht wie Zumba®  Fitness aus tänzerischen Elementen und jeder Menge Spaß und Bewegung. Der einzige Unterschied: bei Zumba®  Gold geht es ein wenig [...]