TGF – Turnen Gesundheit Fitness
Die Sommerferien haben begonnen und damit auch die Pausenzeit für unsere Kurse. Wir wünschen allen unseren Übungsleitern und allen Teilnehmern erholsame Wochen und hoffen alle gesund und erholt nach dem Sommerferien wieder in unseren Kursen begrüßen zu können. Die Turnhalle im Sportzentrum in der Kronacher Straße ist im Zeitraum 12.08.2019 Sommerferien 2019 weiterlesen
Qigong-Übende bei der Spielvereinigung berichten über Erfolge im Alltäglichen Seit nunmehr 12 Jahren gibt es im Programm der Turnabteilung das ganz besondere Angebot aus dem „Reich der Mitte“: Qigong und Tai Chi–Kurse zum Entspannen und Regenerieren. Mit einer Umfrage bei den Teilnehmenden dieser Kurse hat Kursleiter Ralf Jakob jetzt erfragt, Qigong und Tai Chi hilft uns im Alltag sehr weiterlesen
Am 17.06.2019 trafen sich in den Pfingstferien neun Mitglieder der Turnbteilung der SpVgg Greuther Fürth e.V. am Sportzentrum, um die Ausdauer-Disziplin für das diesjährige Sportabzeichen zu abzulegen. Gemeinsam fuhr die Gruppe in den Kalchreuther Forst, um dort einen 2 Stunden-Lauf zu absolvieren. Der Rundkurs hatte eine Strecke von knapp 11 Sportabzeichen 2019 – Ausdauer weiterlesen
Am 24.06.2019 findet kein Sportabzeichentraining statt. Der Fitnesskurs findet an diesem Abend planmäßig statt. Das nächste Training für das Sportabzeichen ist am 01.07.2019. WeitereTermine zum Sportabzeichentraining finden Sie auf der Homepage des BLSV Sportbezirk Mittelfranken Sportkreis Fürth Stadt und Land.
Der Kurs Rückenfitness im Sportzentrum bei Renate R. muss am 05.06.2019 leider entfallen. rf – Rückenfitness
Der frühe Vogel fängt den Wurm und Vorbeugen ist besser als Nachsorgen. Beide Sprichtwörter treffen auf unseren Kurs Wirbelsäulengymnastik zu. Wer frühzeitig seine Wirbelsäule und Rückendmuskulatur trainiert und beweglich hält, kann schmerzhafte Beschwerden durch falsche Haltung und geschwächte Mulskulatur vorbeugen. Wer also Donnerstags in den Morgenstunden Zeit hat und vorbeugend Wirbelsäulengymnastik ab 06.06.2019 weiterlesen
Unter dem Motto „Auf den Spuren unserer Präsidenten“ hat sich die Turnabteilung am 17.05.2019 bereits das zweite Mal zu einer Brauereiführung bei Tucher getroffen (ehemalige Arbeitsstätte des Vereinspräsidenten Fred Höfler) und danach den Abend im Grüner Brauhaus gemütlich ausklingen lassen – dem Brauhaus in der Comödie Fürth, der Wirkungsstätte des Zweiter Abteilungsausflug auf den Spuren unserer Präsidenten weiterlesen
Pünktlich nach den Osterferien startet im Sportzentrum in der Kronacher Straße auch die neue Staffel Zumba & Gymnastik. Hier kann man nach den ruhigen Feiertagen seine müden Glieder wieder auf Trab bringen. Die Staffel umfasst 12 Kurseinheiten bis zu den Sommerferien und kann sowohl von Mitgliedern der Turnabteilung, als auch Start Zumba & Gymnastik Sommer 2019 weiterlesen
Wir wünschen schöne Ferien und Osterfeiertage und möchten darauf hinweisen, dass die Städtischen Turnhallen in den Ferien geschlossen sind und daher unsere Kurse über die Osterferien pausieren. Auch Kinderturnen findet im Sportzentrum nicht statt. Alle, die sich während dieser Zeit doch ein wenig fit halten möchten, können das Oster-Spezial bei Oster-Spezial Rückengymnastik mit Pilates-Elementen weiterlesen
AM 08.04.2019 startert die neue Staffel Rückengymnastik mit 12 Terminen in der Katharinenturnhalle. Unsere langjährige und erfahrene Übungsleiterin Marianne Auhuber freut sich jederzeit über neue Teilnehmer. Es werden durch gezielte Übungen bestehende Rückenbeschwerden durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur gelindert und neuen Beschwerden dadurch vorgebeugt. Weitere Informationen sind auf der Start neue Staffel Rückengymnastik weiterlesen