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Schlagwörter-Archiv: Pilates

Rückengymnastik und Pilates – Gesund im neuen Jahr starten

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Die zweite Kerze wird Morgen am Adventskranz angezündet und die ruhige Zeit der Besinnlichkeit naht. Wer sich im neuen Jahr ein wenig Zeit für seine Gesundheit vornehmen möchte, der könnte es mal mit dem Pilates oder Rückengymnastik versuchen. Rückenschmerzen ist die Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland und nach einer Studie weiterlesen Rückengymnastik und Pilates – Gesund im neuen Jahr starten→

Oster-Spezial Rückengymnastik mit Pilates-Elementen

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Wir wünschen schöne Ferien und Osterfeiertage und möchten darauf hinweisen, dass die Städtischen Turnhallen in den Ferien geschlossen sind und daher unsere Kurse über die Osterferien pausieren. Auch Kinderturnen findet im Sportzentrum nicht statt. Alle, die sich während dieser Zeit doch ein wenig fit halten möchten, können das Oster-Spezial bei weiterlesen Oster-Spezial Rückengymnastik mit Pilates-Elementen→

Erstes Fitness-Buffet am 03.02.2018

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Unser neu eingeführtes „Fitness-Buffet“ ermöglicht es Ihnen – einmal im Quartal – unsere neuen Kursformate kennenzulernen, in Form eines jeweils 30-minütigen Schnuppertrainings. Die Teilnahme ist kostenlos. Interessierte Sportbegeisterte und Sportanfänger sind uns herzlich willkommen. Beim ersten Fitness-Buffet können Sie Osteoporose-Prophylaxe, Pilates, BodyArt und Zubmba Gold versuchen. Wenn Sie dann auf den weiterlesen Erstes Fitness-Buffet am 03.02.2018→

Sommerferien – Sportzentrum geschlossen

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Die städtischen Turnhallten sind in den Sommerferien regulär geschlossen. In diesem Sommer bieten wir aber in der Jahnturnhalle Sommerkurse an. Sommerferienkurs Rückenfitness mit Pilateselementen Sommerferienspecial Zumba® Fitness Bitte berücksichtigen Sie auch, dass die Turnhalle am Sportzentrum in der Kronacher Straße ebenfalls im Zeitraum vom 21.08.2017 – 08.09.2017 für den normalen weiterlesen Sommerferien – Sportzentrum geschlossen→

Ferienkurs Wirbelsäulengymnastik mit Pilateselementen

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Die regulären Kurse finden in den Ferien normal nicht statt, da die städtischen Turnhallten meist geschlossen sind. In diesem Jahr werden wir aber erstmalig auch einen Ferienkurs anbieten, sofern sich mindestens fünf Teilnehmer finden. Hierfür buchen wir in Absprache mit dem Sportamt der Stadt Fürth die Jahnturnhalle in der Theresienstraße weiterlesen Ferienkurs Wirbelsäulengymnastik mit Pilateselementen→