Rückengymnastik und Pilates – Gesund im neuen Jahr starten

Die zweite Kerze wird Morgen am Adventskranz angezündet und die ruhige Zeit der Besinnlichkeit naht. Wer sich im neuen Jahr ein wenig Zeit für seine Gesundheit vornehmen möchte, der könnte es mal mit dem Pilates oder Rückengymnastik versuchen. Rückenschmerzen ist die Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland und nach einer Studie weiterlesen Rückengymnastik und Pilates – Gesund im neuen Jahr starten